Forfatter: ad-mi-nist

Lyngby-Taarbæk Kommune, der ligger i det maleriske landskab i Danmark, er berømt for sin naturskønhed. Men under den fredfyldte facade ligger en usynlig trussel, som mange beboere ikke er klar over – radongas. Radon, en naturligt forekommende radioaktiv gas, kan sive ind i boliger og akkumulere til farlige niveauer, der potentielt kan forårsage lungekræft. I …

Nedsat stofskifte er en fælles udfordring for mange kvinder i overgangsalderen. Stofskiftet er ansvarligt for at regulere kroppens energiniveau og stofskiftehastighed. Når stofskiftet bliver nedsat, kan det resultere i vægtforøgelse og sværere vedligeholdelse af en sund vægt. Det er vigtigt at være opmærksom på denne udfordring og tage skridt til at øge stofskiftet gennem en …

Bryllupsnatten er en af de mest mindeværdige og intime øjeblikke i ens liv. Det er øjeblikket, hvor to mennesker binder sig sammen i kærlighed og begynder deres rejse som ægtefolk. For at gøre denne aften endnu mere speciel og behagelig for begge parter, er det vigtigt at tage sig tid til at forberede sig både …

De fleste voksne har prøvet at være med til et bryllup, eller har på anden måde været vidne til et. Der er ingen tvivl om at et bryllup er en stor begivenhed, som mange mennesker ser frem til at skulle ske for netop dem. Et bryllup er også noget som de nærmeste måske går og …

Sunde negle er en vigtig del af vores velvære. Neglene er mere end bare pynt, de beskytter også fingrene mod skader og infektioner. Desværre kan neglene, ligesom hud og hår, også blive udsat for skader og skrøbeligheder. Derfor er det vigtigt at tage sig godt af sine negle. I denne guide vil vi sammen med …

At blive mor er en livsændrende begivenhed, fyldt med glæde, kærlighed og selvfølgelig udfordringer. En af disse udfordringer er at finde tid og energi til at fokusere på egen velvære efter fødslen. Heldigvis gør efterfødselstræning online med en specialist denne proces mere overkommelig end nogensinde. Her er nogle grunde til, at dette kan være den …

Når vinteren ruller ind over Europa, begynder skientusiasters hjerter at banke hurtigere ved tanken om sneklædte bjerge og skispor. To af de mest populære destinationer for en skiferie i Alperne er St. Anton i Østrig og Bad Gastein, ligeledes i Østrig. Begge destinationer byder på fantastiske oplevelser for skiløbere og snowboardere, men hver har sine …

I en verden fyldt med udfordringer og usikkerheder kan parforholdet ofte blive en yderligere kilde til stress, snarere end den trygge havn, det burde være. For Emma og Oliver (fiktive navne), et par i deres tidlige 40’ere, blev en række personlige og professionelle udfordringer næsten deres forholds endeligt. Men takket være parcoaching fandt de en …

Gennem tiden er bryllupsfesten blevet gentænkt mange gange. Og der er mange muligheder for at holde festen på sin helt egen måde, og med det personlige præg der ønskes. Der er forskel på hvordan festens rammer skal udformes, typisk i forhold til hvor mange gæster der er tænkt en invitation til. Det kan være det …

Hår extensions er blevet en populær løsning for mange kvinder og mænd for at opnå dette drømmelook af fylde og længde. Men inden du beslutter dig for at give det en chance, skal du vide, hvad det indebærer at få sat hår extensions på og passe dem ordentligt. I denne blog vil vi tale om …