Blog

Er der meget af den kræftfremkaldende gasart radon i Lyngby-Taarbæk Kommune?

Lyngby-Taarbæk Kommune, der ligger i det maleriske landskab i Danmark, er berømt for sin naturskønhed. Men under den fredfyldte facade ligger en usynlig trussel, som mange beboere ikke er klar over – radongas. Radon, en naturligt forekommende radioaktiv gas, kan sive ind i boliger og akkumulere til farlige niveauer, der potentielt kan forårsage lungekræft. I …

Blog

Gør op med vægtforøgelse i overgangsalderen med målrettet diætistforløb

Nedsat stofskifte er en fælles udfordring for mange kvinder i overgangsalderen. Stofskiftet er ansvarligt for at regulere kroppens energiniveau og stofskiftehastighed. Når stofskiftet bliver nedsat, kan det resultere i vægtforøgelse og sværere vedligeholdelse af en sund vægt. Det er vigtigt at være opmærksom på denne udfordring og tage skridt til at øge stofskiftet gennem en …

Blog

Forbered dit bryllup

De fleste voksne har prøvet at være med til et bryllup, eller har på anden måde været vidne til et. Der er ingen tvivl om at et bryllup er en stor begivenhed, som mange mennesker ser frem til at skulle ske for netop dem. Et bryllup er også noget som de nærmeste måske går og …

Blog

Online Efterfødselstræning: Sådan Gør En Specialist Din Genoptræningsrejse Overkommelig

At blive mor er en livsændrende begivenhed, fyldt med glæde, kærlighed og selvfølgelig udfordringer. En af disse udfordringer er at finde tid og energi til at fokusere på egen velvære efter fødslen. Heldigvis gør efterfødselstræning online med en specialist denne proces mere overkommelig end nogensinde. Her er nogle grunde til, at dette kan være den …

Blog

Skiferie til St. Anton eller Bad Gastein

Når vinteren ruller ind over Europa, begynder skientusiasters hjerter at banke hurtigere ved tanken om sneklædte bjerge og skispor. To af de mest populære destinationer for en skiferie i Alperne er St. Anton i Østrig og Bad Gastein, ligeledes i Østrig. Begge destinationer byder på fantastiske oplevelser for skiløbere og snowboardere, men hver har sine …

Blog

Genforening i Modgang: Et Par’s Rejse Gennem Parcoaching i En Svær Tid

I en verden fyldt med udfordringer og usikkerheder kan parforholdet ofte blive en yderligere kilde til stress, snarere end den trygge havn, det burde være. For Emma og Oliver (fiktive navne), et par i deres tidlige 40’ere, blev en række personlige og professionelle udfordringer næsten deres forholds endeligt. Men takket være parcoaching fandt de en …

Blog

Festen

Gennem tiden er bryllupsfesten blevet gentænkt mange gange. Og der er mange muligheder for at holde festen på sin helt egen måde, og med det personlige præg der ønskes. Der er forskel på hvordan festens rammer skal udformes, typisk i forhold til hvor mange gæster der er tænkt en invitation til. Det kan være det …